Temat miesiąca:

DIETA

W medycynie i kuchni słowo dieta określa sposób odżywiania się człowieka, uwzględniający dobór ilościowy i jakościowy produktów spożywczych i sposób ich przyrządzania.

Zdrowe menu na jesień

Z Rodziną dobrze wychodzi się nie tylko na zdjęciu, ale również na smacznej i bogatej w witaminy i minerały diecie.

dalej »
Dieta białkowa – na pewno zdrowa

Diety „cud” pojawiają się jak grzyby po deszczu. Co jakiś czas w mediach i „fachowych” czasopismach promuje się i reklamuje coraz to nowsze, skuteczniejsze i łatwiejsze diety.

dalej »
Najważniejsze pytania o diecie

Wywiad z Joanną Brzezińską – dietetyk, ekspert Spersonalizowanego Programu Zarządzania Wagą

dalej »
DIETA, czyli: jak przytyć 20 kilogramów

Nie ma co ukrywać; nadchodzi lato, a wraz z nim gołe łydki, krótkie spodenki, bikini na plaży…..

dalej »
Żywienie w chorobach układu krążenia

Choroba ta polega na upośledzonym ukrwieniu serca. Spowodowana jest zwężeniem naczyń krwionośnych i może prowadzić do niedotlenienia mięśnia sercowego.

dalej »
Specyficzne problemy żywieniowe osób starszych.

Przejście na rentę lub emeryturę powoduje zmniejszenie aktywności życiowej, co powinno za sobą pociągnąć mniejsze spożycie kalorii, ale nie witamin i składników mineralnych.

dalej »
Dieta w przewlekłych chorobach wątroby.

Jadać regularnie, 4-5 posiłków w ciągu dnia niezbyt obfitych zrezygnować z potraw tłustych i smażonych

dalej »
Dieta w cukrzycy i otyłości

Zasady diety w otyłości i w cukrzycy są jednakowe. W obu przypadkach dieta musi być ustalona indywidualnie ze swoim lekarzem lub dietetykiem.

dalej »
Co to jest cukrzyca

Cukrzycę wywołuje zbyt duża ilość cukru we krwi. Zdarza się tak, gdy trzustka produkuje zbyt mało insuliny - hormonu pobudzającego komórki do wchłaniania i przetwarzania cukru.

dalej »
Oblicz swój wskaźnik masy ciała - BMI

Body Mass Index, określany w skrócie jako BMI, to wskaźnik masy ciała, który obrazuje stosunek masy ciała do wzrostu.

dalej »
Artykułów w dziale: 22
Przejdź do: 1 2 3 > »
POLECAMY
Schudnij w dwa tygodnie

Oto tygodniowy jadłospis (w drugim tygodniu powtarzasz go). W ciągu każdego dnia zjadasz 5 posiłków, każdy o określonej porze, dostarczając swemu organizmowi 1100 do 1200 kcal. czytaj »
SONDA

Ile udało ci się schudnąć najwięcej w ciągu pół roku









NEWSLETTER
Jeśli chcesz otrzymywać ciekawostki, informacje, newsy podaj swój e-mail.

Szukaj hotelu:
Porównaj na trivago tanie hotele w Paryżu


Portal dla kobiet. Jesteśmy z wami już 8 lat



Media, TV, Kino, Kultura, Imprezy, Wydarzenia

Zostań fanką/fanem