Dieta w przewlekłych chorobach wątroby.

strona główna » » DIETA
Jadać regularnie, 4-5 posiłków w ciągu dnia niezbyt obfitych zrezygnować z potraw tłustych i smażonych
reklama

Jadać regularnie, 4-5 posiłków w ciągu dnia niezbyt obfitych zrezygnować z potraw tłustych i smażonych (naleśniki, jajecznica, racuchy, placki ziemniaczane, kotlety, frytki, zapiekanki),
Nie jadać:
smalcu, boczku, słoniny, kwaśnej śmietany, majonezu w codziennym jadłospisie uwzględnić łyżkę oleju - zawiera korzystny tłuszcz przy skłonnościach do wzdęć i niestrawności unikać kaszy gryczanej i pęczaku oraz ciemnego pieczywa,
Zrezygnować z:
serów żółtych i topionych, tłustego mleka i tłustych serów twarogowych
zrezygnować z tłustych mięs (wieprzowina, gęsi, kaczki, podroby) i tłustych wędlin oraz konserw i  wyrobów garmażeryjnych,
Spożywać:
potrawy gotowane w wodzie i na parze, duszone bez obsmażania, pieczone w filii lub pergaminie nie spożywać potraw odsmażanych, odgrzewanych z poprzedniego dnia

cd ... 1 2 »

Dodaj ten artykuł:

Zdrowe menu na jesień Z Rodziną dobrze wychodzi się nie tylko na zdjęciu, ale również na smacznej i bogatej w witaminy i minerały...
czytaj »
Dieta białkowa – na pewno zdrowaDiety „cud” pojawiają się jak grzyby po deszczu. Co jakiś czas w mediach i...
czytaj »
Najważniejsze pytania o diecieWywiad z Joanną Brzezińską – dietetyk, ekspert Spersonalizowanego Programu Zarządzania Wagą
czytaj »
Horoskop 10.01-24.01 2012

POLECAMY
Schudnij w dwa tygodnie

Oto tygodniowy jadłospis (w drugim tygodniu powtarzasz go). W ciągu każdego dnia zjadasz 5 posiłków, każdy o określonej porze, dostarczając swemu organizmowi 1100 do 1200 kcal. czytaj »
SONDA

Ile udało ci się schudnąć najwięcej w ciągu pół roku









Zobacz wyniki
NEWSLETTER
Jeśli chcesz otrzymywać ciekawostki, informacje, newsy podaj swój e-mail.

Porównaj na trivago hotele w Gdansku


Portal dla kobiet. Jesteśmy z wami już 8 lat



Media, TV, Kino, Kultura, Imprezy, Wydarzenia

Zostań fanką/fanem